하이닥과 비앤빛강남밝은세상안과 의사 4인이 함께 알아보는, 사람의 눈 이야기. 시력을 해치는 질환과 눈 건강을 지키는 다양한 방법을 매주 소개합니다.밤에 렌즈를 착용한 채 자면 낮에는 안경을 쓰지 않아도 선명하게 멀리 볼 수 있는 렌즈가 있다. 꿈의 렌즈라 불리는 '드림렌즈'다. 미국의 드림(Dreim) 박사가 개발한 이 렌즈는 표면이 딱딱한 하드렌즈의 일종이다. 드림렌즈의 원리와 장단점, 관리법은 무엇일까.
김욱겸 원장이 이에 대해 자세히 설명한다.
드림렌즈란?수면 중에 착용하는 렌즈로, 자는 동안 각막 형태를 변화시켜 근시와 난시를 교정할 수 있는 특수 콘택트렌즈입니다. 일반 렌즈와 달리, 각막의 중심을 누를 수 있도록 제작되어 착용하는 동안 각막 형태에 변화를 주고 일시적으로 시력을 교정합니다. 기상 후 아침에 렌즈를 제거하면 활동하는 내내 일시적으로 회복된 시력으로 생활할 수 있습니다.
드림렌즈 장점 vs 단점- 장점1. 편의성자는 동안에만 렌즈를 착용해도 마치 원래 눈이 좋았던 것처럼 일상생활할 수 있습니다. 낮에 안경을 쓰거나 렌즈를 끼지 않아도 되는 편리함은 드림렌즈의 특장점입니다.
2. 안전성드림렌즈는 라식이나 라섹처럼 각막을 깎는 방법이 아닙니다. 또, 각막 변형도 일시적이기 때문에 언제든지 원래의 각막 상태로 돌아갈 수 있기에 안전합니다.
3. 어린이 근시 진행 억제근시가 진행 중인 어린이가 드림렌즈를 끼면, 안경을 착용하는 것에 비해 근시 진행을 줄일 수 있다는 연구들이 발표됐습니다. 일례로, 9개월 동안 408안을 추적 관찰한 결과, 드림렌즈 착용이 안경 착용보다 40~60% 정도 근시를 예방하는 효과가 더 큰 것으로 나타났습니다. 근시 진행이 1년에 1디옵터씩 진행되는 아이의 경우, 드림렌즈 착용으로 근시 진행을 1년에 0.5디옵터로 줄일 수 있습니다.
- 단점1. 충분한 수면 시간 확보 드림렌즈로 변형되었던 각막은 시간이 지날수록 원래 상태로 돌아가기에, 교정시력은 보통 하루 정도 지속됩니다. 따라서 지속적인 시력교정 효과를 유지하기 위해서는 매일 밤 렌즈를 착용하고 자는 습관이 필요합니다. 또한 각막이 충분히 눌려 변형될 수 있도록 7~8시간의 수면 시간이 보장되어야 합니다. 수면 시간을 충분히 확보할 수 없는 생활패턴이라면 드림렌즈의 효과를 보기 어렵습니다.
2. 탈착 적응 기간 필요기존에 렌즈 착용 경험이 없다면 드림렌즈를 처음 착용하고 빼는 데에 시간이 많이 소요될 수 있습니다. 특히 드림렌즈를 처음 시작하는 어린이는 보호자의 도움이 필요합니다.
3. 가격드림렌즈는 특수 디자인 렌즈이므로 일반 콘택트렌즈보다 가격이 높습니다. 분실하면 비용적 부담이 있을 수 있으니 렌즈 탈착 시 분실이나 파손되지 않도록 주의해야 합니다. 드림렌즈의 일반적인 교체 주기는 2년입니다. 사용 기간이 짧은 편은 아니지만, 개인의 근시 진행 속도와 관리 정도에 따라 드림렌즈의 수명은 그 이상 또는 그 이하가 될 수도 있습니다.
드림렌즈 착용법과 빼는 법착용 전에는 손을 깨끗이 씻고, 인공눈물을 1~2 방울 정도 점안합니다. 착용할 때 렌즈가 검은 눈동자 위로 제대로 올라갔는지 확인해야 하며 렌즈에 이물질이 묻지 않도록 조심합니다. 착용 후에는 눈 깜박임 운동을 10회 정도 실시하고 렌즈 착용 후 바로 잠자리에 드는 것이 좋습니다. 드림렌즈 착용 후에는 7~8시간 정도 자야 합니다.렌즈를 제거할 때도 손을 깨끗이 씻고, 인공눈물을 1~2방울 점안합니다. 거울을 보고 위아래 눈꺼풀을 벌린 후 렌즈가 검은 눈동자 위에 있는지 확인합니다. 그 후 드림렌즈를 제거하는 기구인 렌즈 흡착기를 렌즈 중앙에 갖다 대어 렌즈를 제거합니다.
드림렌즈 맞출 때 진행하는 검사맞춤 드림렌즈를 제작하려면 먼저 꼼꼼하고 체계적으로 눈을 검사해야 합니다. 정확한 검사와 시험 착용이 동반되어야 만족스러운 시력교정 효과를 얻을 수 있습니다. 검사는 2시간가량 소요되며, 일반적으로 진행하는 검사는 아래와 같습니다.
1. 각막지형도검사각막의 모양을 측정, 정확한 렌즈피팅을 위한 필수 검사
2. 안저촬영검사망막을 촬영해 시력발달 정도와 안질환 유무 판단 가능
3. 안축장측정검사각막 곡률, 안구 길이, 각막 두께, 각막 너비, 전방 깊이 검사
4. 정밀시력검사근시, 난시, 원시 검사. 나안시력과 최대교정시력 확인 가능
5. 각막상피두께검사렌즈가 누르는 부분인 각막 상피의 두께를 측정, 정상적인 각막 조건 확인
6. 체성분분석계신장, 체중은 물론 근육 발달, 소아 비만 등 성장과 관련된 데이터 제공. 성장 인자와 근시 진행 관계 분석 가능검사 후에는 의료진이 눈을 진료하고, 눈에 맞는 렌즈를 선택하고 착용하는 과정이 이뤄진 후에 렌즈를 수령하게 됩니다.
드림렌즈 낄 수 없는 사람도 있어드림렌즈를 사용하는데 나이에 대한 제약은 없습니다. 따라서 아이부터 노인까지 누구든 사용할 수 있지요. 하지만 이미 진행된 근시와 난시 정도에 따라서는 제약이 있을 수 있습니다. 드림렌즈는 각막상피를 눌러줘 일시적으로 교정 효과를 주는데, 눌러줄 수 있는 각막상피 두께에는 한계가 있기 때문입니다. 고도근시와 난시인 경우에는 교정에 필요한 수준으로 충분히 눌러줄 수 있을 만큼 각막상피의 두께가 두껍지 않으므로 드림렌즈의 효과를 크게 볼 수 없습니다.그래서 드림렌즈를 시도해 볼 수 있는 근시를 -5.00 또는 -6.00디옵터 이하, 난시는 -2디옵터 이하로 보고 있습니다. 또한 평균적인 각막 모양이 아닐 경우에도 드림렌즈 적용이 어려울 수 있습니다. 따라서 드림렌즈를 고민하고 있다면 먼저 눈을 자세히 검사받고 의료진과의 상담을 통해 드림렌즈 적합 여부를 확인하길 바랍니다.
하드렌즈와 동일한 방법으로 관리하면 돼- 세척드림렌즈를 눈에서 뺀 후 바로 세척하는 것이 좋은데요. 렌즈 세척액을 사용하여 렌즈 표면에 묻은 점액, 기름 성분, 화장품 성분, 세균 등을 제거합니다.
- 헹굼세척액으로 렌즈를 세척한 후에는 멸균 생리식염수로 충분히 헹구어 줍니다.
- 단백질 제거주기적으로 드림렌즈의 단백질을 제거해야 합니다. 단백질 제거는 세척으로 해결되지 못한 렌즈 표면의 단백질, 기름 성분 등을 효소를 사용해 녹여서 제거하는 과정입니다. 최소 일주일에 한 번씩 단백질 제거제를 사용하는 것이 좋습니다.
- 보관대부분의 보존액에는 살균제 성분이 포함되어 있어 렌즈를 보관하는 동안 미생물이나 세균 증식을 억제하고 렌즈를 깨끗하게 유지하는 역할을 합니다. 사용한 보존액은 매일 버리고 매일 새로운 보존액으로 교환해야 합니다.
드림렌즈 오래 껴도, 라식·라섹 가능하지만드림렌즈를 사용하는 사람도 라식, 라섹을 포함한 시력교정술을 받을 수 있습니다. 드림렌즈 착용 금지 기간을 지킨다면 시력교정수술이 가능한 것인데요. 시력교정수술 전에 렌즈 착용이 금지되는 이유는 원래의 각막 상태에서 수술이 진행되어야 최선의 결과를 얻을 수 있기 때문입니다. 한두 달 정도의 렌즈 착용 중단 기간을 거친 후, 안과 검진과 의료진의 진료에 따라 눈에 맞는 수술을 진행하길 바랍니다.
드림렌즈 수명과 교체 주기드림렌즈 수명은 관리에 따라 달라질 수 있으나, 보통 2년 정도입니다. 단, 겉보기에 이상이 없어도 단백질이나 지방 같은 불순물이 렌즈에 붙어 착용감이 나빠질 수 있습니다. 만일 렌즈 착용 시 지속적으로 불편함이 느껴지거나 2년 정도 착용했다면 병원에 방문하여 렌즈 상태를 확인하는 것이 좋습니다. 아이들의 경우에는 시력이 매년 달라지기 때문에, 평균 6개월에서 1년에 한 번씩 시력검사를 받아 변화된 시력에 따라 렌즈를 교체하는 것이 좋습니다.
도움말 = 하이닥 상담의사 김욱겸 원장 (비앤빛강남밝은세상안과 안과 전문의)
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