"조기 발견과 빠른 치료가 중요한 녹내장"국내 3대 실명 유발 질환 중 하나인 녹내장. 녹내장으로 한 번 손상된 시신경은 다시 회복되지 않기 때문에 조기 발견과 적절한 치료가 무엇보다 중요하다. 녹내장의 예방법과 올바른 관리법에 대해 안과 전문의 5인이 설명했다. 먼저 문현승 원장과 김성환 원장은 녹내장의 치료와 관리법에 대해 소개했다. 곽노훈 원장은 녹내장의 예방법에 관해 설명했으며, 조형석 전문의는 녹내장 환자가 운동할 때 주의해야 할 점에 대해 언급했다. 마지막으로 정중영 원장은 녹내장 환자도 시력교정술을 받을 수 있는지에 대한 궁금증에 대해 답변했다.
녹내장이란눈으로 받아들인 빛을 뇌로 전달하는 시신경에 이상이 생겨 시야결손이 나타나는 질환이다. 방치하면 실명에 이르기도 한다.
Q. 녹내장을 진단받았어요. 어떤 치료를 받고 관리해야 할까요"하이닥 안과 상담의사 문현승 원장(강남밝은미소안과의원)"녹내장은 시신경이 장기적으로 손상되어 실명에 이를 수 있는 질환입니다. 따라서 치료는 안압조절제를 사용해 시신경 손상이 더 이상 진행되지 않도록 합니다. 안압이 높다면 고안압 녹내장에 속하며, 안압하강제를 사용하게 됩니다. 약물의 효과가 좋으므로 꾸준히 사용하고 정기적인 검사를 잘 받는다면 녹내장의 진행을 효과적으로 예방할 수 있습니다. 특히 녹내장은 장기적인 관리가 중요합니다. 상태에 따라 사용하는 약물을 조절하거나 바꿔야 하는 경우도 있고, 드물게는 녹내장 레이저 치료, 또는 수술이 필요할 수도 있으므로 동일한 병원에서 검사받는 것이 좋습니다.
Q. 녹내장으로 인해 실명이 될 수도 있다고 하니 너무 무서워요. 녹내장을 예방하는 방법에는 어떤 것들이 있나요"하이닥 안과 상담의사 곽노훈 원장(강남이오스안과의원)"녹내장을 진단받았다고 바로 실명이 되는 것은 아니므로 너무 걱정할 필요는 없습니다. 녹내장은 조기 진단과 빠른 치료를 받으면 시력 저하와 실명을 예방할 수 있습니다. 녹내장 예방법으로는 ▲40세 이상이 되면 1년에 한 번 이상 안과 검진받기 ▲눈에 통증이 있거나 출혈, 시력 저하 등의 증상이 나타나면 즉시 안과 검진받기 ▲과도한 음주와 흡연은 안압을 높이고 시신경의 혈액순환을 방해하므로 삼가기 ▲스트레스받지 않도록 신경 쓰고 편안한 마음을 갖도록 노력하기 ▲어두운 곳에서 독서나 컴퓨터 작업 등을 오래 하지 않기 ▲한쪽 눈에 녹내장이 발병한 경우 다른 쪽 눈에도 주의 기울이기 등이 있습니다.
Q. 녹내장이 있는데 주의해야 할 운동이 있나요"하이닥 안과 상담의사 조형석 전문의"눈으로 가는 혈류장을 저해하거나 과부하가 걸리게 하는 운동은 가급적 피하는 것이 좋습니다. 가령 스쿼트나 데드리프트, 벤치프레스 등 갑작스럽게 전신 근육을 수축시키는 운동은 정맥압을 높여서 시신경에 영향을 주어 녹내장을 악화시킬 수 있습니다. 이 밖에도 얼굴이 붉어지거나 목에 핏대가 생길 정도로 힘을 주는 운동은 피해야 합니다. 녹내장이 있다면 먼저 무산소 운동보다는 가벼운 유산소 운동하길 추천합니다.
Q. 녹내장 환자도 라섹이나 라식 수술을 받을 수 있나요"하이닥 안과 상담의사 정중영 원장(사랑가득안과의원)"심한 녹내장이 아닌 경우라면 시력교정술을 받아도 큰 문제는 되지 않습니다. 시력교정술 자체가 녹내장을 악화시키지는 않지만 시력교정술을 받은 이후에 각막이 얇아지면 안압이 낮게 측정되기 때문에 녹내장 치료에 소홀해질 수 있다는 이유에서 받지 않는 것이 좋다는 의견도 있긴 합니다. 최근에는 녹내장을 진단하는 도구와 방법들이 발달해서 이러한 염려가 많이 줄어들었습니다만, 초기 녹내장인 경우에는 안과 전문의와 충분히 상담 후에 수술을 결정하는 것이 좋겠습니다.
Q. 녹내장은 한 번 생기면 고칠 수 없나요"하이닥 안과 상담의사 김성환 원장(강남성모안과의원)"녹내장은 완치의 개념으로 치료하기보다 ‘진행을 막는다’는 개념을 치료하는 질환이라고 생각하면 됩니다. 당뇨나 고혈압과 마찬가지로 녹내장 역시 만성질환입니다. 당뇨와 고혈압이 약을 몇 번 먹거나 주사를 맞는다고 완치되지 않는 것처럼, 녹내장도 안약을 몇 개월 점안했다고 해서 완치되지 않습니다. 당뇨와 고혈압의 경우 꾸준히 식이요법과 운동, 적절한 약을 잘 먹으면 평생 문제없이 살 수 있는 것처럼, 녹내장도 주치의의 지시를 잘 따라 꾸준히 관리하고 안약 점안을 잘하면 시력적으로 문제없이 살 수 있습니다.
도움말= 하이닥 상담의사 문현승 원장(강남밝은미소안과의원 안과 전문의), 하이닥 상담의사 곽노훈 원장(강남이오스안과의원 안과 전문의), 하이닥 상담의사 조형석 (안과 전문의), 하이닥 상담의사 정중영 원장(사랑가득안과의원 안과 전문의), 하이닥 상담의사 김성환 원장(강남성모안과의원 안과 전문의)
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